В этом убедились социологи Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) в ходе очередной серии своих опросов в рамках программы «Здоровая Россия».
На прямой вопрос «как бы вы оценили общее состояние Вашего здоровья?» назвал его «очень хорошим» каждый двадцатый житель России, «хорошим» — 39%, «удовлетворительным» — 46%. Лишь каждый десятый считает, что здоровье у него слабое или очень слабое, а обычный вежливый вопрос «ну как вы себя чувствуете?» требует ответа в буквальном смысле: «да ничего».
За три года состояние здоровья у россиян, судя по их словам, не изменилось — примерно те же результаты социологи получали в 2009 и 2010 гг.
— Можете ли вы сказать, что заботитесь о своем здоровье? — не отставали социологи от респондентов.
«Безусловно, да», — ответили 15% россиян. Ровно половина наших сограждан «скорее заботится» о своем здоровье, чем нет. «Скорее нет», — признались 29%, то есть почти каждый третий. Лишь 3% честно сказали, что о своем физическом состоянии они не заботятся вообще, и еще столько же с ответом затруднились.
Картина в целом ясна. Диагноз понятен.
Социологи считают, что примерно 65% процентов тех, кто о своем здоровье печется, — цифра достаточно большая и обнадеживающая. Кроме посещений врача, люди готовы также рационально питаться. Например, есть регулярно и разнообразную пищу, употреблять фрукты и овощи. Несколько менее распространены среди россиян привычки регулярно есть блюда из рыбы, следить за своим весом, ограничивать себя в потреблении соли, выбирать молочные продукты с пониженным содержанием жира, читать этикетки продуктов, для того, чтобы знать их состав.
Однако в бочке налито поровну меда и дегтя. У россиян, по их собственному признанию, масса вредных привычек, от которых они хотели бы избавиться, но пока не в силах. А иногда и не собираются этого делать. Так, в табачной зависимости признаются 38% жителей страны. 24% от этой привычки хотели бы избавиться, а 14% — нет.
Точно так же обстоит дело с едой на ночь — каждый пятый не готов перейти на «правильную» схему питания. Среди других вредных привычек респонденты отметили в списке такие, как злоупотребление сладким, соленым, жирным, неподвижный образ жизни, переедание, частое (более 2 раз в неделю) употребление фаст-фуда, алкоголя, энергетических напитков. Правда, энергетиками (равно как и наркотиками) «балуется», по данным опросов, не более 3%. Возможно, просто не хотят в этом признаваться — но проверить это средствами социологии точно нельзя.
Самым потребляемым алкогольным напитком в России остается пиво: его пьют 61% опрошенных, причем не реже раза в неделю — каждый пятый россиянин (20%). Шампанское второе по популярности, но употребляют его нерегулярно — большинство тех, кто его пьет, делают это реже раза в месяц.
Около половины опрошенных
Полностью отказаться от употребления алкогольных напитков хочет каждый десятый россиянин (10%). Еще 12% опрошенных сообщают о своем желании снизить количество потребляемого алкоголя.
Подавляющее большинство опрошенных (88%) сообщают, что никогда не пробовали наркотики. Из тех, кто признался в их употреблении, 6% указали, что пробовали некоторые виды «легких» наркотиков и еще 2% — медицинские препараты без назначения врача. При этом 11% россиян признали, что среди их близких, друзей, знакомых есть люди, употребляющие психоактивные вещества или наркотики, еще 14% респондентов допускают такую возможность.
Большинство россиян (79%) не считают «легкие» наркотики безопасными для здоровья: 57% абсолютно не согласны с этим тезисом, еще 22% скорее не согласны с ним.
Что обидно: о специально созданных центрах здоровья для взрослых, где можно получить рекомендации по поддержанию здоровья, известно лишь примерно четверти опрошенных (28%). Почти каждый пятый респондент знает об аналогичных центрах для детей.
Остается уповать на постепенный ликбез — ну и, конечно, на наше ничем не сокрушимое богатырское здоровье. Больше, похоже, не на что.
